第585章 火的高级

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    ……

    画室不会有外人进来,是个比较放松的地方。

    背景也有一种搞艺术的腔调。

    很舒心随意。

    这些是石院长来之后布置的,石院长连住院,都要换人家的挂画,这画画的地方,自然也是要收拾的。

    有些人大概就天生比较有设计感,同样的东西,你摆就乱糟糟,经过她手一摆弄,瞬间就让人感觉高级起来。

    冯浩回学校给石院长打电话。

    石院长接电话吐槽了一大堆。

    好家伙,本来国际部检查已经很夸张了,其他层病房的病人检查是要到一楼检验科里去挨个排队的,还要跟门诊的病人抢。

    而国际部因为住院费摆在那,是有护工阿姨带着下楼做检查,一般都是优先,基本下去就能做上,或者排第二位,跟别人比起来不算费劲。

    结果换了病房之后,这除了核磁共振这些有辐射的大型机器要她自己亲自下楼去做,护士居然把好多仪器推来给她做检查。

    然后一天三顿都有大夫过来过问。

    这殷勤的,让石院长都有些不自在。

    我真不是绝症?大夫反复保证她不是绝症,不是快死了,才放心下来。

    万万没有想到,自己居然享到学生的福了。

    自家这学生到底是啥身份背景,自己还不知道的?

    冯浩问候了一声,听老师吐槽了一堆,冯浩想之后还是要感谢王助理的。

    其实有时候关系就是这样一来一往建立深交的。

    肖哥过来了。

    冯浩就让肖哥给他录视频。

    做中林内观养生操的视频。

    本来他也不是很有信心,因为每个人个体不同,因人而异,但是今天有精神引导buff加上他之前掌握的循循善诱buff,冯浩感觉自己今天都可以当个成功学大师——

    “她不是突然不爱你了,而是突然被你发现了。”

    “她对你忽冷忽热,就像是热水器,因为有别人同时在用。”

    听懂,掌声!!

    冯浩画画打了个底,也算是调整了一下状态。

    他刚刚陪大毛跑了一大圈,身上也不是特别笔挺,是一个比较放松的状态。

    傍晚的阳光还有一点,但是再等等,估摸半小时就下去了。

    有阳光和没有阳光拍摄完全是两种感觉。

    阳光哪怕不暖和,但是只要太阳落山,那个清冷感一下子能把人吞噬。

    趁着还有阳光的时候,把视频录完。

    冯浩在肖哥面前比较放松。

    其实本来打算在宿舍拍的,但是宿舍隔音不是很好,窗外有人喊,或者走廊外有人走路,住习惯了还好,录视频就比较干扰人。

    怎么教导别人其实他也没什么经验。

    还是按照之前拍抖音的方式,让肖哥拍一段他做操的视频。

    他自己做下来一整套试试。

    把默念的观想的词,他对着镜头清晰的说出来。

    也没有说教别人要观想什么。

    他准备演示一遍,他是怎么观想的。

    肖哥选好镜头位置,背景是窗外的树,还有夕阳余晖。

    人反而稍微有点逆光,不是特别清晰,但是感觉特别好,光感很柔和。

    肖哥现在拍摄对镜头的掌握手拿把掐,已经有自己的风格。

    他的镜头人物都很柔和,而且能融合在背景里,让人感觉舒服。

    镜头缓缓推近,夕阳透过树叶星星点点洒在冯浩身上。

    冯浩很轻松的坐姿,坐正,没有盘腿。

    冯浩对着镜头,对着肖哥笑了一下,然后就开始。

    他声音不徐不缓。

    先介绍了中林内观养生操,是中医大夫沈中林早年因为下肢瘫痪自创的养生操,做这套操首要静心,不能着急。

    观想的时候,想象一个自己熟悉的东西,闭目,内观。

    可想象水流,想象风,想象榕树根须,想象阳光,草木,皆可。

    此刻我想象的是一滴水珠,从头滴落,晕开,慢慢流淌……

    冯浩说的清晰直白。

    没有说那些专业的名词,什么膻中穴,什么关元穴,说穴位的话会显得专业,干爸的药材书里有专门一个章节是介绍穴位的。

    但是对外行来说,知道虎口人中太阳穴就了不起了。

    再多的知识最多是足底按摩的妹子传授给你的,一边抱着你的脚底给你按涌泉穴,一边问你大哥你是不是肾不好,疼不疼?

    这个视频就是为了给零基础的大佬们学习观摩的,说的复杂高深没用,别人不会觉得你牛逼。

    主要是让人能听懂,最好是一个文盲都能听懂的状态。

    冯浩一边描述一边做操,内观。

    肖哥的镜头里就感觉很鲜活,少年声音好听,长相也端正,认认真真的一句一句的引导,很容易就跟着做了。

    似乎在其中就有一种玄妙的感觉,就感觉镜头里的浩子有一种忘我的气质。

    冯浩继续做。

    其实大多数人好像都是观想到身体中部位置的时候就断了。

    因为普通人的注意力集中时间是有限的,所以提高效率的办法,番茄钟之类的,一个钟也就25分钟,再长也难以坚持。

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    这时候尤其要坚持,但是硬坚持也不行。

    冯浩自己的感觉就是自己给自己心理暗示。

    接下来继续,可以开始。

    水滴继续流淌。

    冯浩配合深呼吸。

    他注意到呼吸的方法,和潮汐的节奏有关,这个也是干爸有说的,不过他在大西北没有潮汐,听着窗外虫鸣,总结的呼吸法。

    吸气6秒、屏息2秒、呼气8秒。

    按照这个节奏继续。

    一整套做完,冯浩睁眼,感觉自己把自己从头到脚捋了一遍,还有点热乎乎的。

    这个操很适合那些感觉筋扭了,或者是哪里淤堵的人,那种别人使劲按,越按越疼,都不敢上手,但是自己观想一遍,瞬间就畅通了。

    真的整个人都有点微微出汗的感觉。

    做完操,冯浩睁开眼,很轻松的笑了。

    视频结束。

    肖哥因为要拍视频,时刻注意光线角度,所以没有跟着做。

    但是感觉镜头里的浩子是真的有变化的,一开始说话就很随和,然后在某一刻就感觉他整个人的气质像是提升了一般,让人忍不住专注沉醉,最后录完,他才松一口气。

    基本完美,都不用修。

    冯浩让肖哥保留一个原版,再弄一个加上潮汐白噪音背景的版本。

    这个简单。

    肖哥在画室里就能搞完。

    冯浩休息了一下,然后继续画画。

    先画的是石院长委托的单子。

    先赚零花钱,顺便练手。

    手感找回来再画凌将军。

    录完视频就完成一件事了,后期肖哥做。

    做完发给他。

    不过委托的画,冯浩也不是特别有感觉,继续打底,然后和肖哥一块回去了。

    到宿舍,肖哥把两个视频发给他,一个是原版,一个是有背景音的版本。

    冯浩还是挑了原版的,因为原本呼吸感觉是有细微变化的。

    背景白噪音很轻,虽然刚好盖掉杂音,但是也改掉了呼吸轻重。

    不过视频剪辑就是这样,跟甲方老板一样,剪辑半天可能最后觉得第一版最好。

    冯浩把视频发给了干爸。

    干爸看了一下说挺好,让他发给秦老那边。

    沈中林是想让孩子自己去打交道,建立的就是他的社交圈。

    冯浩领会了干爸的意思。

    有些感激。

    要是以前可能就会觉得是喊我做事,但是智商涨一点就能明白,这是给你递梯子,让你跟人家联系,这以后就是你自己的关系了,而不是非得经过沈院长。

    沈中林看视频也很承情,这孩子视频开头就介绍了这个操的创始人,而且在这里不是喊干爸什么的,是很正规的介绍他是一个中医大夫。

    很多人的歌或者视频自己不火,但是转载或者翻唱才火了,可是更火的有底线的还会说一下原唱,更有过分的直接含糊过去,或者默认是自己的。

    而且这个视频沈中林看完,觉得很舒服,很清晰,很清楚。

    冯浩给王助理发了视频,顺便就传达了一下老师的感谢,说医院待遇很好,让他费心了。

    王助理收到视频,也不敢耽搁,看了一遍没有什么问题,就赶紧发给领导了。

    心想这要是领导觉得可以,领导圈里一发,小伙子就火了,而且是火的很高级。

    小伙子人虽然不在首都,但是热度却在,压根没有消失。

    ……

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